Dear bunda Ririez,

Keluhan bengkak pada daerah tungkai bawah biasanya terjadi pada akhir masa kehamilan,keluhan ini masih dianggap normal. Bengkak disebabkan karena kecendrungan tubuh dalam menahan cairan sehingga tubuh menahan cairan tubuh sebanyak 30 % ( lebih banyak dari keadaan normal), keadaan ini diperparah dengan kondisi rahim yang semakin membesar menghambat pembuluh darah balik dibagian kaki, sehingga arus balik darah kejantung menjadi terganggu. Bila keluhan bengkak disertai dengan timbulnya bisul, dan membuat bunda tidak nyaman, sebaiknya periksakan keadaan bunda pada bidan atau dokter yang menangani kehamilan bunda untuk mendapatkan solusi terbaik.

Posisi janin melintang / sungsang pada usia kehamilan sebelum 32 minggu masih dapat memutar ke posisi yang benar, bila sudah mencapai 32 minggu maka kemungkinan berputar ke posisi semula menjadi kecil. Salah satu cara alami untuk membantu memutar posisi janin dalam kandungan adalah dengan cara senam hamil khusus untuk memperbaiki posisi janin, bunda dapat mengikuti sesi senam hamil di rumah sakit terdekat / tempat bunda kontrol.