Dear bunda Raden Ikmal,

Relaktasi adalah proses menyusui kembali setelah beberapa hari, beberapa minggu, bahkan beberapa tahun setelah berhenti menyusui. Ada tehnik khusus untuk membuat organ produksi ASI bekerja kembali, yaitu dilakukan stimulasi pada payudara dan organ produksi ASI dengan cara dilakukan stimulasi pada payudara dan organ-organ produksi ASI dengan cara dipompa atau diperas. Beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum memutuskan untuk relaktasi, yaitu bersiap menghadapi stres pada minggu pertama menjalankan relaktasi, minta dukungan dari suami, keluarga serta dokter serta konsultan laktasi, dan yang terpenting adalah percaya diri dan motivasi yang tinggi. Relaktasi hanya bisa dilakukan dengan satu cara, yaitu membiarkan bayi menyusu sesering mungkin pada payudara. Frekwensi menyusui ini setidaknya adalah 10x dalam 24 jam, atau lebih jika memang bayi menginginkan. Jangka waktu yang diperlukan agar pasokan ASI meningkat sangat bervariasi. Sebaiknya tidak perlu cemas apabila waktu yang diperlukan untuk menghasilkan ASI kembali lebih lama dari yang diperkirakan. Fokuskan pada perasaan positif pada bayi, dan bukan pada seberapa banyak ASI yang didapatkan.