Nadiranandiany(0)

Dear Bunda,
Pada tubuh seorang ibu hamil, banyak sekali terjadi perubahan baik anatomi maupun hormonal. Perubahan ini akan mengganggu keseimbangan berbagai kegiatan dalam hidup Bunda. Bunda akan bertambah sensitif, nafsu makan bertambah tinggi, mudah lelah dan sebagainya. Hal ini normal terjadi namun harus diingat, Bunda juga harus tetap mengkontrol emosi diri sendiri. Biasanya lingkungan Bunda akan bertoleransi terhadap ibu hamil, tetapi mari Bunda juga turut lebih bersabar lagi. Bila emosi Bunda tinggi, jantung akan memompa darah lebih cepat, sehingga oksigen juga tidak dapat teraliri dengan baik keseluruh jaringan tubuh, tubuh Bunda akan siaga dan beberapa hormon akan dihasilkan untuk keadaan ini, efeknya bisa terjadi kejang atau kontraksi pada kandungan Bunda. Maka itu bila emosi meningkat, usahakan untuk tetap bersabar, tarik nafas dalam, tutup mata Bunda dan bayangkan hal yang Bunda sukai ataupun berdoa. Jalinlah kerjasama dengan suami, keluarga dan lingkungan sekitar Bunda, agar mereka juga merasa nyaman berada di dekat Bunda. Semoga jawaban saya dapat membantu.