Bunda mungkin sudah mulai memperhatikan bila kadang-kadang bunda merasa rahim bunda mengeras atau kontraksi. Hal ini sering disebut sebagai Braxton Hicks Contraction.

Kontraksinya bisa terjadi sekitar 40-60 detik tetapi tidak terjadi secara terus menerus dan tanpa disertai rasa sakit. Kontraksi ini bukanlah tanda sudah waktunya melahirkan, melainkan keadaan kontraksi yang timbul karena menegangnya rahim. Memang Braxton Hicks Contraction ini merupakan proses awal suatu kelahiran dimana leher rahim bunda mulai terbuka.

Apabila bunda mengalamai Braxton Hicks Contraction maka disarankan Bunda mempraktekan cara pernafasan yang telah Bunda pelajari pada kelas senam kehamilan, selain itu minumlah air putih karena ada kemungkinan kontraksi ini terjadi karena Bunda membutuhkan cairan lebih.

Apabila kontraksi ini agak mulai membuat Bunda tidak nyaman maka ada baiknya Bunda rebahan lalu bangun dan duduk dan berjalan ringan. Bunda perlu berhati-hati apabila kontraksi ini mulai semakin intens, dengan minimal lima kali kontraksi dalam 1 jam atau kontraksi terjadi lebih dari 60 detik dengan interval setiap 5 menit, ditambah dengan munculnya rasa sakit di punggung bawah, serta pecahnya ketuban atau bercak darah. Jangan buang waktu…! Segeralah hubungi dokter atau bidan.

Kuku dari jari mungil tangan dan kaki si kecl sudah lengkap dan sempurna. Rambutnya pun semakin banyak dan semakin panjang karena pada saat itu belum ada tukang potong rambut ^_^

Minggu ke 32 ini bayi Bunda sudah mulai bisa bermimpi, mungkin Bunda penasaran hal apakah yang dimimpikan bayi?