Hi Bunda,
Kami, dari Tim Helpdesk akan mencoba membantu menjawab pertanyaan Bunda dengan memberikan link kasus maupun artikel yang serupa dengan keluhan Bunda. Untuk kasus-kasus yang berhubungan dengan kegawatdaruratan (Emergensi) ataupun menyangkut keluhan fisik lain yang harus segera diobati, kami menyarankan untuk segera menghubungi dokter Anda.


Kutipan dari artikel yang berjudul "Vitamin E untuk Meningkatkan Kesuburan " :Berbagai produk kecantikan umumnya mengusung vitamin E sebagai unggulannya. Ya, vitamin E memang berperan penting untuk mejaga kesehatan kulit, seperti menambah tingkat elastisitas dan kelembaban kulit, mencegah proses penuaan dini, melindungi kulit dari kerusakan akibat radiasi sinar ultraviolet dan mempercepat penyembuhan luka. Tetapi mungkin Bunda belum tahu bahwa vitamin E juga dapat meningkatkan kesuburan.
Vitamin E merupakan vitamin yang larut dalam lemak yang pertama kali ditemukan tahun 1922 oleh Dr. H.M Evans dari California. Dalam suatu penelitiannya ia menemukan bahwa tanpa vitamin E janin tikus akan mati dalam sepuluh hari saat di kandungan induknya. Pada tikus jantan yang kekurangan vitamin E ditemukan adanya kelainan testis. Tidak heran pada saat itu vitamin E lebih dikenal sebagai vitamin anti kemandulan.
Salah satu penyebab ketidaksuburan pada pria dikarenakan adanya kerusakan DNA pada sperma. Vitamin E terbukti mampu menjaga kesehatan sperma dengan melindungi membran sperma dari kerusakan akibat oksidasi. Selain itu, mengonsumsi vitamin E dapat meningkatkan produksi enzim yang berpengaruh pada hormon-hormon kunci pembentukan sperma. Sama hal-nya pada pria, pada wanita vitamin E juga berperan penting untuk melindungi sel telur dari radikal bebas yang dapat mempengaruhi kualitas sel telur. Tetapi kebanyakan orang menganggap vitamin E sebagai suplemen kesuburan untuk pria.

Makanan ber-vitamin E
Demi alasan praktis, sekarang ini banyak vitamin E yang dijual dalam bentuk kapsul, pil atau tablet. Tetapi alangkah baiknya bila kita mendapatkannya dari bahan makanan yang alami. Vitamin E banyak terdapat pada sayur-sayuran seperti salada, buncis, asparagus, kecambah (tauge), buah-buahan seperti pisang, stroberi, produk susu, mentega, telur, sereal, daging, unggas, kacang-kacangan, minyak biji gandum, minyak kedelai, dan minyak jagung.
Vitamin E lebih banyak terdapat pada makanan segar yang belum diolah. Karena bila salah mengolahnya seperti memasaknya dengan suhu yang tinggi, vitamin E akan menguap dan rusak.

Tips :
Bila ingin meningkatkan kesuburan dan impian untuk segera memiliki momongan terwujud, tentunya mengonsumsi vitamin E saja tidak cukup. Lakukan hal-hal seperti :
- Mengatur pola hidup dengan berhenti merokok atau menghindari area yang penuh asap rokok.
- Sempatkan olahraga. Dengan berolahraga kualitas sperma dan stamina akan meningkat.
- Jaga berat badan. Bobot tubuh yang terlalu berat dapat mengganggu stabilitas hormon yang akan berpengaruh pada kualitas sperma.


Berikut ini jawaban Bidan pada kasus serupa yang pernah di tanyakan oleh Bunda " azma_bunga83 " dengan judul pertanyaan "obat penyubur " pada Tanya Bidan:bu bidan mau tanya nih ak d kasih obat pnyubur sma doktr kndungan di suruh minumya pas haid k 3 tapi saya lupa minum di hari 3 saya malah minumya di hari haid yang k 9 itu ga apa ya bu bidan?

Bidan menjawab
Dear bunda Kurniati Karim,
Profertil merupakan obat penyubur, hormonal, yang berguna untuk memicu ovulasi, karena itu cara minumnya harus sesuai dengan petunjuk dokter. Sebaiknya konsultasikan kembali dengan dokter yang menangani bunda untuk pengaturan th/ profertil, agar terapi menjadi tepat guna.


Berikut ini jawaban Dokter pada kasus serupa yang pernah di tanyakan oleh Bunda "azma_bunga83 " dengan judul pertanyaan " Sel telur kurang berkembang " pada Tanya Dokter: Siang dokter. Yg saya mau tanyakan kenapa sel telur di rahim saya kurang berkembang alias kecil2 padahal haid saya teratur 28 hari dan hasil USG & HSG Alhamdulillah bagus. Saya sudah dikasih obat penyubur sel telur tetapi tetap aja belum berkembang, terakhir kali saya dikasih obat suntik inj PUREGON. Yang saya mau tanyakan apa penyebab sel telur tidak berkembang dan makanan apa yg bisa membuat sel telur cepat berkembang dok? terimakasih

dr. Tanti menjawab
Dear Bunda, Perkembangan dan pelepasan sel telur di pengaruhi oleh faktor hormonal. Pada keadaan tertentu terjadi pelepasan sel telur yang masih muda atau belum siap maupun dengan kualitas sel telur yang kurang baik. Untuk mengatasi hal ini, dokter akan memberikan terapi hormon yang berhubungan dengan pematangan sel telur. Selain itu Bunda dapat mengkonsumsi makanan ataupun suplemen yang mengandung vitamin E. Vitamin E dipercaya dapat membantu faktor kesuburan bagi pria dan wanita. Demikian jawaban saya.


Berikut ini jawaban Apoteker pada kasus serupa yang pernah di tanyakan oleh Bunda "Via95" dengan judul pertanyaan " obat kesuburan " pada Tanya Apoteker:dok saya mau tanya
saya sudah menikah selama 2th tpi saya belum dkarunia i momongan
banyak keluaega yang bilang minum obat penyubur kandungan
itu gmn dok ???
kalo ada namanya apa ???
mohon jawabannya dok
terima kasih

Rachel, S.Farm, Apt menjawab
Dear Bunda Via,
Terima kasih atas pertanyaannya.
Faktor penyebab sulitnya mendapatkan momongan cukup bervariasi dan berbeda untuk setiap orang.

Saya sarankan bunda beserta suami untuk melakukan pemeriksaan ke dokter.

Sehingga dapat dilakukan beberapa pemeriksaan dan tes laboratorium yang dapat membantu mengatasi masalah ini.
Demikian jawaban dari saya
Terima kasih.