Hi Bunda,
Kami, dari Tim Helpdesk akan mencoba membantu menjawab pertanyaan Bunda dengan memberikan link kasus maupun artikel yang serupa dengan keluhan Bunda. Untuk kasus-kasus yang berhubungan dengan kegawatdaruratan (Emergensi) ataupun menyangkut keluhan fisik lain yang harus segera diobati, kami menyarankan untuk segera menghubungi dokter Anda.


Kutipan dari artikel yang berjudul " Hal-hal Penting ini di Trimester Kedua Kehamilan " :Bila dua minggu lalu Infobunda membahas kehamilan trimester pertama, minggu ini kita akan membahas kehamilan trimester kedua. Hamil adalah perjalanan yang menyenangkan. Bersiaplah untuk merasakan perubahan menakjubkan lainnya di trimester kedua. Berikut hal penting yang perlu Bunda ketahui di trimester kedua kehamilan Bunda:

1. Memasuki trimester kedua mual-mual mulai berkurang. Tetapi mungkin Bunda akan sedikit merasa nyeri di bagian perut. Hal ini wajar karena rahim yang membesar dan mengakibatkan peregangan di sekitar ligamen.

2. Usia janin 15-16 minggu sudah sering bergerak meskipun Bunda belum terlalu merasakan gerakannya. Tulang tengkoraknya semakin solid dan ia sudah bisa mengisap jempolnya. Pada trimester kedua matanya sudah sensitif terhadap cahaya.

3. Beberapa Bunda merasakan sesak napas pada trimester ini. Jangan kuatir, hal ini masih normal. Paru-paru mulai terangkat naik karena rahim yang membesar. Jangan berlebihan makan supaya berat badan tidak meningkat pesat sehingga menambah sesak napas.

4. Lingkar pinggul dan pinggang Bunda mulai melebar. Mulailah membeli baju-baju hamil. Bunda tak nyaman lagi menggunakan t-shirt kesayangan Bunda. Pada minggu ke-27 berat badan Bunda akan bertambah 7-10kg. Berat badan yang naik bisa menimbulkan stretchmark. Nikmati saja Bunda! Stretchmark akan berkurang setelah melahirkan.

5. Produksi ASI mulai terasa pada trimester ini. Bunda mungkin merasa payudara Bunda bertambah besar dan keras. Mungkin Bunda harus membeli bra baru. Belilah bra untuk menyusui yang bisa dipakai saat si kecil sudah lahir nanti. Bila payudara terasa nyeri, Bunda bisa melakukan pemijatan memutar. Bersihkan puting dengan kapas basah.

6. Lebih bergairah. Memasuki bulan ke-4 dan 5 mungkin Bunda merasa lebih bergairah untuk berhubungan intim. Tubuh Bunda menghasilkan lebih banyak hormon estrogen sehingga membuat Bunda lebih bergairah.

7. Sakit punggung dan pinggang. Perut yang semakin membesar membuat Bunda malas untuk berdiri tegak dan memilih sedikit membungkuk. Akibatnya sakit punggung dan pinggang tak terhindarkan. Usahakan untuk tetap berdiri tegak. Lakukan stretching saat bangun tidur dapat mengurangi sakit punggung dan pinggang.

8. Beberapa wanita hamil mengalami kaki, tangan, leher bahkan wajah bengkak. Kurangi konsumsi garam supaya bengkak menurun. Pastikan posisi kaki lebih tinggi saat Bunda tidur. Gunakan bantal untuk meletakkan kaki.

Meski perubahan-perubahan terjadi dalam tubuh, tetaplah nikmati kehamilan Bunda. Karena Bunda hamil yang bahagia dapat membantu pertumbuhan janin. Sehat terus kehamilannya ya Bun!

Tips: konsultasikan dengan dokter bila Bunda merasa ragu dengan perubahan yang terjadi.



Berikut ini jawaban Dokter pada kasus serupa yang pernah di tanyakan oleh Bunda " bunda Kara " dengan judul pertanyaan " Kaki varises pada ibu hamil " pada Tanya Dokter: mlm Dok...saya mau tanya,saat ni saya sdg mengandung usia kehamilan 18 minggu,saya mengeluh krn di blakang lutut kaki kanan saya ada otot varises..gmn cara mengatasinya dan ada pengaruh ga?dg kehamilan saya.trima kasih

dr. Tanti menjawab
Dear Bunda,
Keadaan hamil akan mengakibatkan bertambahnya volume darah yang harus dialirkan keseluruh tubuh anda, dan hal ini menyebabkan melebarnya pembuluh-pembuluh darah pada tubuh anda dan menyebabkan terjadinya varises. Selain itu beban dari beratnya kehamilan itu sendiri juga di topang oleh pembuluh-pembuluh vena besar pada bagian kanan tubuh Bunda. Pada saat Bunda dalam posisi tidur, sebaiknya bunda mengistirahatkan kaki anda dengan posisi diganjal oleh bantal agar peredaran darah lebih mudah menuju ke jantung, jangan menggantung kaki bunda karena akan memperburuk varises. Tidurlah dalam posisi miring ke kiri yang membantu mengurangi beban pada vena besar di sisi sebelah kanan tubuh Bunda. Jangan selalu duduk terlalu lama ataupun berdiri terlalu lama, seimbangkan aktivitas Bunda. Bila Bunda harus duduk sepanjang waktu, berjalan-jalan lah setiap 15 atau 30 menit sekali, demikian juga bila Bunda harus berada dalam posisi berdiri yang lama, beristirahatlah dan ganjal kaki Bunda untung membantu sirkulasi darah. Varises ini akan membaik setelah Bunda melahirkan.

Apabila varises terjadi pada daerah vagina, setelah anda melahirkan diharapkan varises akan menghilang, tetapi apabila menetap, maka bisa dipikirkan tentang metode operasi, konsultasikan dengan dokter bunda untuk hal ini.