Ada beberapa kemungkinan penyebab dari masalah yang Anda alami pada bagian vagina. Salah satunya adalah prolaps organ panggul, yaitu kondisi di mana organ-organ panggul seperti rahim, kandung kemih, atau rektum turun ke bawah dan menonjol keluar dari lubang vagina. Kondisi ini bisa terjadi karena faktor usia, kehamilan dan persalinan, obesitas, atau aktivitas fisik yang berat.

Namun, untuk memastikan diagnosis yang tepat dan dampaknya terhadap kehamilan Anda, sebaiknya Anda segera berkonsultasi dengan dokter kandungan atau spesialis kebidanan dan penyakit kandungan. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan tes tambahan seperti USG untuk mengetahui kondisi organ-organ panggul dan janin Anda.

Beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi masalah ini adalah:

1. Jangan menunda-nunda untuk berkonsultasi dengan dokter, karena kondisi ini bisa mempengaruhi kesehatan Anda dan janin.

2. Hindari aktivitas fisik yang berat atau mengangkat beban yang berat.

3. Jaga berat badan Anda agar tetap sehat dan ideal.

4. Lakukan senam kegel secara teratur untuk menguatkan otot-otot panggul.

5. Hindari konstipasi atau sembelit dengan mengonsumsi makanan yang kaya serat dan minum cukup air putih.

6. Gunakan pakaian dalam yang nyaman dan tidak terlalu ketat.

7. Jangan melakukan hubungan seksual yang terlalu keras atau kasar.

8. Ikuti saran dan rekomendasi dokter dengan baik untuk mengatasi masalah ini dan menjaga kesehatan Anda dan janin.