Siang, obat Ovacare adalah suplemen yang dirancang khusus untuk perempuan. Obat ini mengandung berbagai nutrisi penting seperti asam folat, vitamin B12, vitamin D3, dan mineral seperti selenium dan zinc. Ovacare membantu meningkatkan kesehatan reproduksi, mengatur siklus menstruasi, dan meningkatkan kesuburan pada perempuan.

Sedangkan untuk Oligocare, ini adalah suplemen yang ditujukan untuk pria. Oligocare mengandung nutrisi penting seperti asam amino, vitamin, mineral, dan antioksidan. Suplemen ini membantu meningkatkan kualitas sperma, meningkatkan kesuburan, dan mendukung kesehatan reproduksi pada pria.

Berikut adalah beberapa tips terkait kesehatan reproduksi bagi perempuan dan pria:

1. Perempuan:
- Jaga pola makan seimbang dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan protein.
- Hindari stres berlebihan dan cari cara untuk mengelolanya seperti dengan meditasi, yoga, atau hobi yang menyenangkan.
- Rutin berolahraga untuk menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah.
- Jaga berat badan ideal karena kelebihan atau kekurangan berat badan dapat mempengaruhi kesuburan.
- Hindari merokok dan minum alkohol secara berlebihan karena dapat merusak kualitas sel telur.

2. Pria:
- Konsumsi makanan yang kaya akan zinc seperti daging merah, kacang-kacangan, dan biji labu karena zinc penting untuk produksi sperma yang sehat.
- Hindari paparan panas berlebih pada area genital seperti sauna atau celana yang terlalu ketat karena dapat mempengaruhi kualitas sperma.
- Batasi konsumsi alkohol dan hindari merokok karena dapat merusak kualitas sperma.
- Hindari stres berlebihan dan cari cara untuk mengelolanya seperti dengan olahraga, meditasi, atau hobi yang menyenangkan.
- Rutin berolahraga untuk menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah ke area genital.

Semoga tips ini bermanfaat bagi Anda. Jika Anda memiliki masalah kesehatan reproduksi yang serius, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan yang kompeten. Terima kasih.