Hi Bunda,
Kami, dari Tim Helpdesk akan mencoba membantu menjawab pertanyaan Bunda dengan memberikan link kasus maupun artikel yang serupa dengan keluhan Bunda. Untuk kasus-kasus yang berhubungan dengan kegawatdaruratan (Emergensi) ataupun menyangkut keluhan fisik lain yang harus segera diobati, kami menyarankan untuk segera menghubungi dokter Anda.

Berikut ini jawaban dokter pada kasus serupa yang pernah di tanyakan oleh Bunda "Aini_fauzi" dengan judul pertanyaan "Tidak suka nasi selama hamil" pada Tanya Dokter: dok saya mau tanya obat untuk nafsu makan ibu hamil apa yah soalnya saya jarang banget makan nasi dari sebelum hamil sampai saat hamil lebih ga suka nasi sama sekali kira2 bahaya ga bagi janin saya saat ini kehamilan saya sudah 7 minggu
dr. Tanti menjawab:
Dear Bunda,

Pada awal kehamilan dapat terjadi perubahan mood dan nafsu makan. Pada umumnya nafsu makan akan bertambah dibanding biasanya, namun karena perubahan hormonal dapat juga menimbulkan rasa mual sampai usia kehamilan 11 minggu. Bila rasa mual ini sangat mengganggu dan menyebabkan tidak bisa makan dan minum dengan baik, maka periksakanlah kepada dokter untuk penanganan yang tepat. Bila Bunda hanya mengalami nafsu makan yang menurun tanpa rasa mual yang sangat mengganggu, maka perlu disadari bahwa nutrisi sangatlah penting bagi kesehatan pertumbuhan janin Anda. Jangan biarkan "malas makan" tanpa alasan ini menghambat masuknya nutrisi yang baik bagi Bunda dan janin. Semangati diri Bunda untuk memakan bahan makanan yang sehat, sayur-sayuran dan buah-buahan berwarna cerah, sumber protein lainnya seperti ikan, daging dan susu. Sumber karbohidrat bukan hanya berupa nasi putih tetapi dapat juga berupa kentang, singkong, umbi-umbian, beras merah dan lain-lain. Tambahan suplemen asam folat sangat penting bagi kesehatan kehamilan. Suplemen ini bisa Bunda dapatkan dalam bentuk tablet ataupun susu kehamilan bersama tambahan nutrisi lainnya. Pilihlah bentuk suplemen yang Bunda anggap nyaman untuk diminum, tidak perlu berlebihan meminum suplemen. Bunda dapat juga berkonsultasi dengan dokter spesialis Gizi Klinik untuk pengaturan menu makanan lebih lanjut.

Berikut ini jawaban Bidan pada kasus serupa yang pernah di tanyakan oleh Bunda "widhi.lestari.39" dengan judul pertanyaan "Hamil tidak suka nasi, lebih suka mie" pada Tanya Bidan: sore bu bidan,sya mau tanya UK saya 8 minggu tpi sy rasanya males utk mkn nasi,mlh sya jd suka mkn indomie,apakah itu baik utk kandungan saya? terima kasih
Bidan menjawab:
Dear bunda Widhi Lestari,

Trimester awal kehamilan adalah fase penting dalam perkembangan janin, saat terjadinya pembentukan organ-organ penting dari janin, mulai dari perkembangan awal dari jaringan otak, saraf tulang belakang, jantung dan saluran pencernaan janin. Makanan yang banyak mengandung vitamin, asam folat, besi, kalsium dan vitamin D sangat penting dalam fase pembentukan organ di trimester awal, sehingga sangat disarankan bunda untuk mengkonsumsinya, demi perkembangan dan pertumbuhan janin.