Hi Bunda,
Kami, dari Tim Helpdesk akan mencoba membantu menjawab pertanyaan Bunda dengan memberikan link kasus maupun artikel yang serupa dengan keluhan Bunda. Untuk kasus-kasus yang berhubungan dengan kegawatdaruratan (Emergensi) ataupun menyangkut keluhan fisik lain yang harus segera diobati, kami menyarankan untuk segera menghubungi dokter Anda.


Kutipan dari artikel yang berjudul "Jangan Asal Memberinya Suplemen!" :Sebagai orangtua tentu kita merasa sedih bila pertumbuhan dan pekembangan putra-putri kita tidak normal. Salah satunya perihal kurangnya berat badan anak. Pertumbuhan berat badan anak dipengaruhi pola makan dan nafsu makannya. Kebanyakan Bunda mengeluhkan anaknya yang tidak nafsu makan, selalu menolak makanan atau menangis saat waktu makan tiba. Mungkin Bunda sudah melakukan berbagai cara untuk membujuk si kecil tetapi, hasilnya nol.
Bagaimana bila Bunda memberinya suplemen penambah nafsu makan? Tunggu dulu, Bun! sebelum memberinya suplemen Bunda perlu tahu apakah si kecil benar-benar memerlukannya. Berikut ulasannya.

Cari Penyebabnya
Terganggunya nafsu makan si kecil disebabkan beberapa alasan yang berbeda. Ia tidak nafsu makan mungkin karena sakit. Bisa juga karena suasana makan yang tidak menyenangkan, atau mungkin ia memang tipe pemilih makanan (picky eater). Dengan alasan yang berbeda ini tentu Bunda tidak bisa menyamaratakan solusi hanya dengan memberinya suplemen. Bila penyebabnya tak diketahui dengan pasti dan Bunda hanya memberikannya suplemen, bukan tak mungkin ia malah akan ketergantungan suplemen dalam jangak waktu panjang.

Perbaikan Gizi
Sebenarnya suplemen bukanlah solusi untuk meningkatkan nafsu makan anak. Suplemen hanyalah sebagai pendorong untuk memperbaiki gizi yang hilang saat sakit. Saat sakit, metabolisme tubuhnya tidak berfungsi dengan baik. Nah, suplemen inilah yang kemudian membantu mengembalikan fungsi metabolisme tubuh.

Suasana Hati
Bila orang dewasa makan hanya sebagai pemenuh kebutuhan dan selera saja, lain halnya dengan anak. Si kecil makan menuruti suasana hatinya. Bila ia senang, tentu kualitas makannya baik, begitu juga sebaliknya. Untuk itu penting untuk menciptakan suasana makan yang menyenangkan sehingga ia tidak ‘memusuhi’ waktu makan.

Tips :
Konsultasikan ke dokter gizi untuk mencari tahu penyebab kurang nafsu makannya.
Bila memerlukan suplemen, tanyakan pada dokter jenis apa yang benar-benar ia butuhkan dan pahami berapa takarannya.
Jangan memberikan makanan manis saat jam makan hampir tiba karena ia akan merasa kenyang dan menolak makanannya.


Berikut ini jawaban Dokter pada kasus serupa yang pernah di tanyakan oleh Bunda "ekapratika" dengan judul pertanyaan " SUSAH MAKAN DAN MINUM SUSU " pada Tanya Dokter: Dear dr.Tanti Dok, usia anak saya sekarang 9 bulan, 2 hari yang lalu dia demam,sejak saat itu dia susah makan dan gk mau minum susu, mulut nya jg sekarang sering keluarin air liurnya ,padahal biasa nya kalau di beri makan selalu lahap, dan jika di beri susu langsung mau minum, Itu kenapa y dok, tolong penjelasan dan solusinya

dr. Tanti menjawab
Dear Bunda,
Dalam hal pemberian makanan, kita tidak dapat memaksa anak. Dengan cara mencoba lagi memberikan walau hanya sedikit akan melatih anak mengenal jenis makanan tersebut, carilah variasi menu dan tampilan makanan yang menarik, rasa yang sedap serta bau yang mengundang selera. Makan bersama dengan keluarga juga dapat membantu melatih makan anak Anda. Perhatikan apakah anak Anda tidak menyukai makanan karena ada masalah setelah memakannya, misalnya apakah ada keluhan pencernaan dan lain-lain. Bila tidak ada keluhan yang timbul, maka kemungkinan masih belum terbiasa dengan makanan tersebut. Setelah mengalami sakit, nafsu makan dan kondisi kebugaran anak mungkin masih perlahan pulih, semangati anak dengan memberikan kasih sayang dan perhatian di samping memberikan asupan nutrisi yang baik. Bila anak tidak mau makan atau kesulitan makan, maka sebaiknya Bunda memeriksakan kembali kepada dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.


Berikut ini jawaban Apoteker pada kasus serupa yang pernah di tanyakan oleh Bunda " bahiya " dengan judul pertanyaan "agar nafsu makan dan berat badan bertambah " pada Tanya Apoteker: Dok,anak sy umur 2thn,gmna caranya agar nafsu makan,susah klau diksh makan inginnya minum trus klau g susu,air putih.bbnya jg hnya 8kg.
Jenis makanan apa yg hrus sy berikan,agar bb anak sy bertambah sesuai dgn umurny.
Mhon infonya dok

Rachel, S.Farm, Apt menjawab
Dear Bunda Bahiya,
Terima kasih atas pertanyaannya.
Peningkat nafsu makan yang natural seperti fenugreek (klabet), kunyit, jahe dan ginseng dapat diberikan pada anak. Kekurangan vitamin dapat menyebabkan penurunan nafsu makan pada anak. Berikan vitamin khusus anak seperti vitamin C, D, zink, kalsium dan B12. Suplemen yang dapat diberikan untuk peningkat nafsu makan seperti minyak ikan serta madu dapat meningkatkan nafsu makan.

Pemberian makanan yang tinggi nutrisi juga dapat meningkatkan nafsu makan pada anak, karena tinggi vitamin dan mineral. Buah-buahan yang mengandung vitamin A, C dan serat dapat membantu meningkatkan nafsu makan seperti mangga, pisang, jeruk dan blueberi. Buat makanan tampil semenarik mungkin. Pemberian makanan berbasis susu seperti smoothies dan yoghurt yang kaya akan serat, kalsium serta vitamin B12. Sayuran hijau seperti bayam dan selada juga dapat meningkatkan nafsu makan. Buatlah jadwal makan yang teratur untuk anak.
Demikian jawaban dari saya, semoga dapat membantu bunda. Terima kasih.