Hi Bunda,
Kami, dari Tim Helpdesk akan mencoba membantu menjawab pertanyaan Bunda dengan memberikan link kasus maupun artikel yang serupa dengan keluhan Bunda. Untuk kasus-kasus yang berhubungan dengan kegawatdaruratan (Emergensi) ataupun menyangkut keluhan fisik lain yang harus segera diobati, kami menyarankan untuk segera menghubungi dokter Anda.


Kutipan dari berita yang berjudul " Hindari Konsumsi Junk Food Saat Hamil " :Kita adalah apa yang kita makan, mungkin istilah tersebut sering Bunda dengar. Asupan bernutrisi amat penting bagi tubuh manusia agar senantiasa fit dan sehat. Terlebih pada masa kehamilan, Bunda harus memperhatikan asupan gizi bagi si kecil. Namun, bagaimana bila Bunda mengidam makanan minim gizi alias junk food?

Kita adalah apa yang kita makan, mungkin istilah tersebut sering Bunda dengar. Asupan bernutrisi amat penting bagi tubuh manusia agar senantiasa fit dan sehat. Terlebih pada masa kehamilan, Bunda harus memperhatikan asupan gizi bagi si kecil. Namun, bagaimana bila Bunda mengidam makanan minim gizi alias junk food?

Bila Bunda mengidam junk food saat hamil, sebaiknya jangan dituruti. Mengapa demikian? Penyebabnya selain karena minim kandungan gizi, junk food mengandung banyak kalori sehingga calon ibu yang mengonsumsi junk food selama hamil akan kelebihan berat badan pada janin yang dikandung.

Tidak hanya itu, menurut hasil penelitian yang dilakukan oleh Stephanie Bayol dan Neil Stickland dari Royal Veterinary College di London menunjukkan bahwa mengonsumsi junk food selama hamil bisa menyebabkan masalah kolesterol, trigliserida, dan kadar glukosa darah pada anak Anda kelak.

Bunda manapun tentu ingin senantiasa memberikan yang terbaik bagi buah hatinya. Untuk itu demi janin yang Bunda kandung tahanlah keinginan untuk menyantap junk food. Sebagai gantinya Bunda dapat mengkonsumsi makanan yang sehat. Misalnya saat Bunda ingin mengkonsumsi kentang goreng, gantilah dengan kentang rebus atau tortilla chips.

Kesehatan anak juga ditentukan sejak mereka masih janin. Jalani pola hidup sehat dengan menyantap makanan yang kaya akan protein, zat besu, omega-3 dan vitamin sekarang juga!


Berikut ini jawaban Bidan pada kasus serupa yang pernah di tanyakan oleh Bunda " Dina Diandrafebry " dengan judul pertanyaan " makanan yg mengandung mayones " pada Tanya Bidan:ibu saya mau tanya,kalu ibu hamil muda makan salad buah,,yg bahan dasarnya mengandung mayones,baik tidak untuk kshtan kandungan...?
terimkash bu

Bidan menjawab
Dear bunda Dina Diandrafebry,
Konsumsi buah-buahan selama masa kehamilan sebaiknya harus dicuci dengan baik. Konsumsi mayones juga harus dihindari, karena mengandung telur mentah. Sebaiknya apabila ingin konsumsi salad, pilih yang menggunakan minyak zaitun, bukan mayones ataupun krim keju.


Berikut ini jawaban Dokter pada kasus serupa yang pernah di tanyakan oleh Bunda " Aini_fauzi " dengan judul pertanyaan " Bahaya makanan yang dibakar bagi Ibu hamil " pada Tanya Dokter:dok saya mau tanya, saya pernah dengar kalau makanan yang dibakar berbahaya untuk ibu hamil karena akan menyebabkan kanker nah apakah roti bakar, pisang bakar serta jagung bakar termasuk makanan yang berbahaya juga? trimakasih.

dr. Tanti menjawab
Dear Bunda,
Dianjurkan bagi ibu hamil untuk menghindari makanan yang setengah matang untuk mencegah masuknya parasit ke dalam tubuh melalui makanan yang tidak matang dengan baik. Di samping itu, makanan yang di bakar atau gosong akibat pemasakan dengan temperatur tinggi dapat memicu terbentuknya zat karsinogenik (pemicu kanker). Bukan hanya di bakar, tetapi penggorengan makanan dengan suhu yang sangat tinggi juga memiliki resiko ini. Namun, kanker itu sendiri tidak jelas penyebabnya sampai saat ini dan diduga memiliki pemicu multifaktor. Imbangi menu makanan Bunda dengan sayur mayur dan buah-buahan serta pola hidup yang sehat