Ada beberapa kemungkinan penyebab dari masalah yang Anda alami pada bagian vagina. Salah satunya adalah prolaps organ panggul, yaitu kondisi di mana organ-organ panggul seperti rahim, kandung kemih, atau rektum turun ke bawah dan menonjol keluar dari lubang vagina. Kondisi ini bisa terjadi karena faktor usia, kehamilan dan persalinan, obesitas, atau aktivitas fisik yang berat.

Namun, untuk memastikan diagnosis yang tepat dan dampaknya terhadap kehamilan Anda, sebaiknya Anda segera berkonsultasi dengan dokter kandungan atau spesialis kebidanan dan penyakit kandungan. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan tes tambahan seperti USG atau MRI untuk mengetahui kondisi organ panggul dan janin Anda.

Beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi masalah ini adalah:

1. Jangan menunda-nunda untuk berkonsultasi dengan dokter, karena kondisi prolaps organ panggul bisa memburuk dan berdampak pada kesehatan Anda dan janin.

2. Hindari aktivitas fisik yang berat atau mengangkat beban yang berat, karena bisa memperparah kondisi prolaps organ panggul.

3. Lakukan senam kegel secara teratur untuk menguatkan otot-otot panggul dan mencegah prolaps organ panggul.

4. Jaga berat badan Anda agar tetap sehat dan ideal, karena obesitas bisa memperburuk kondisi prolaps organ panggul.

5. Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi, serta hindari merokok dan minum alkohol.

6. Jangan menggunakan tampon atau alat kontrasepsi dalam vagina jika Anda mengalami prolaps organ panggul, karena bisa memperparah kondisi.

7. Jangan malu atau takut untuk berkonsultasi dengan dokter, karena masalah ini bisa diatasi dengan pengobatan yang tepat dan teratur.