Ada beberapa kemungkinan penyebab dari masalah yang Anda alami pada bagian vagina. Salah satunya adalah prolaps organ panggul, yaitu kondisi di mana organ-organ panggul seperti rahim, kandung kemih, atau rektum turun ke bawah dan menonjol keluar dari lubang vagina. Kondisi ini bisa terjadi karena faktor usia, kehamilan dan persalinan, obesitas, atau aktivitas fisik yang berat.

Namun, untuk memastikan diagnosis yang tepat dan dampaknya terhadap kehamilan Anda, sebaiknya Anda segera berkonsultasi dengan dokter kandungan atau spesialis kebidanan dan penyakit kandungan. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan tes tambahan seperti USG untuk mengetahui kondisi organ-organ panggul dan janin Anda.

Beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi masalah ini adalah:

1. Jangan menunda-nunda untuk berkonsultasi dengan dokter. Semakin cepat Anda mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat, semakin baik untuk kesehatan Anda dan janin.

2. Hindari aktivitas fisik yang berat atau mengangkat beban yang berat. Hal ini dapat memperburuk kondisi prolaps organ panggul.

3. Lakukan senam kegel secara teratur. Senam kegel dapat membantu menguatkan otot-otot panggul dan mencegah prolaps organ panggul.

4. Jaga berat badan Anda dalam batas yang sehat. Obesitas dapat memperburuk kondisi prolaps organ panggul.

5. Hindari merokok dan konsumsi alkohol. Kedua hal ini dapat memperburuk kondisi prolaps organ panggul.

6. Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Makanan yang sehat dan bergizi dapat membantu menjaga kesehatan organ-organ panggul dan janin.

7. Jangan ragu untuk bertanya dan meminta saran dari dokter atau spesialis kebidanan dan penyakit kandungan. Mereka akan memberikan saran dan pengobatan yang tepat untuk kondisi Anda.