|
|
ovacare dan oligocare
Siang, mau tanya obat ovacare jenis obat apa dan khasiatnya apa buat perempuan... trus kalau oligocare manfaat buat pria ap ya sebelumnya makasih... 31 Mar 2014, 5:35
Dari : Ana Fajar
|
Jawaban
Siang, obat Ovacare adalah suplemen yang dirancang khusus untuk perempuan. Obat ini mengandung berbagai nutrisi penting seperti asam folat, vitamin B12, vitamin D3, dan mineral seperti selenium dan zinc. Ovacare membantu meningkatkan kesehatan reproduksi, mengatur siklus menstruasi, dan meningkatkan kesuburan pada perempuan.
Sedangkan untuk Oligocare, ini adalah suplemen yang dirancang khusus untuk pria. Oligocare mengandung nutrisi penting seperti asam amino, vitamin, mineral, dan antioksidan. Suplemen ini membantu meningkatkan kualitas sperma, meningkatkan kesuburan, dan mendukung kesehatan reproduksi pada pria.
Berikut beberapa tips terkait kesehatan reproduksi bagi perempuan: 1. Konsumsi makanan sehat dan seimbang yang kaya akan nutrisi, seperti sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan protein nabati atau hewani. 2. Jaga berat badan ideal, karena kelebihan atau kekurangan berat badan dapat mempengaruhi kesuburan. 3. Hindari stres berlebihan dan cari cara untuk mengelolanya, seperti dengan bermeditasi, berolahraga, atau melakukan hobi yang menyenangkan. 4. Periksakan diri secara rutin ke dokter kandungan untuk memantau kesehatan reproduksi dan mendapatkan saran yang tepat. 5. Hindari merokok dan konsumsi alkohol secara berlebihan, karena dapat merusak kualitas sel telur dan mengganggu kesuburan.
Berikut beberapa tips terkait kesehatan reproduksi bagi pria: 1. Konsumsi makanan sehat yang kaya akan nutrisi, seperti sayuran hijau, buah-buahan, ikan, kacang-kacangan, dan biji-bijian. 2. Hindari paparan zat berbahaya seperti pestisida, bahan kimia, dan radiasi yang dapat merusak kualitas sperma. 3. Hindari merokok dan konsumsi alkohol secara berlebihan, karena dapat mengurangi kualitas sperma. 4. Hindari pakaian yang terlalu ketat dan suhu yang terlalu panas pada area genital, karena dapat mempengaruhi produksi sperma. 5. Lakukan olahraga secara teratur untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan, termasuk kesehatan reproduksi.
Semoga tips ini bermanfaat bagi Anda. Jika Anda memiliki masalah kesehatan reproduksi, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Terima kasih.
Wa : 0815 1708 4333
|