Hi Bunda,
Kami akan mencoba membantu menjawab pertanyaan Bunda dengan memberikan link kasus maupun artikel yang serupa dengan keluhan Bunda. Untuk kasus-kasus yang berhubungan dengan kegawatdaruratan (Emergensi) ataupun menyangkut keluhan fisik lain yang harus segera diobati, kami menyarankan untuk segera menghubungi dokter Anda.

Kutipan dari artikel dengan judul Mengapa Siklus Menstruasi Terganggu: Kenapa tidak teratur?
Menstruasi tidak teratur disebabkan oleh beberapa faktor terutama hormon. Berikut faktor-faktor penyebabnya :
• Hormon
Hormon estrogen dan progesterone memiliki peran besar dalam setiap siklus menstruasi. Jika hormon estrogen kurang, maka siklus menstruasi bisa semakin lama. Demikian pula sebaliknya jika hormon ini berlebih maka siklus menjadi lebih cepat.
• Berat badan
Naiknya berat badan secara drastis mempengaruhi siklus menstruasi. Begitu juga dengan turunnya berat badan yang signifikan. Untuk itu penting tetap berada di garis berat badan ideal.
• Obat-obatan
Beberapa jenis obat-obatan ternyata dapat mempengaruhi hormon. Terutama pil KB yang berpengaruh besar terhadap kadar hormon.
• Stress
Tentunya stress memiliki dampak yang buruk termasuk mengganggu siklus menstruasi Bunda. Memiliki waktu beristirahat yang cukup sangat disarankan untuk tetap dalam siklus menstruasi yang normal.
• Olahraga Berlebihan
Olahraga memang baik untuk kesehatan dan kebugaran tubuh. Tetapi bila berlebihan juga bisa mengakibatkan dampak negatif, salah satunya mengganggu siklus menstruasi.

Bagaimana Mengatasinya?
Untuk mengembalikan siklus menstruasi kembali normal kita harus mengetahui terlebih dahulu penyebabnya. Misalnya karena olahraga berlebihan. Tentunya Bunda harus berolahraga yang lebih ringan. Bila stress maka Bunda harus menenangkan pikiran dan meluangkan waktu dari rutinitas sehari-hari yang padat.

Kapan harus ke dokter?
Siklus normal menstruasi memang 28 hari, namun perempuan yang memiliki siklus 21-35 hari masih dapat dikatakan normal. Terlebih lagi remaja bisa mengalami siklus hingga 45 hari. Tetapi siklus tidak dapat dikatakan normal bila melebihi angka tersebut. Periksalah ke dokter bila Bunda merasa ada kelebihan 7 hari dalam siklus menstruasi selama tiga kali berturut-turut.

Tips :
- sisihkan waktu untuk rileks dan memanjakan diri setiap hari. Hal ini dapat menghindari kita dari stress yang bisa mengganggu siklus menstruasi.

Berikut ini jawaban dokter pada kasus serupa yang pernah di tanyakan oleh Bunda "moh_thoriq" dengan judul pertanyaan "Menstruasi Tidak Normal" pada Tanya Dokter: Selamat siang Dok....saya ibu RT dan saat ini saya menggunakan KB suntik,beberapa bulan ini(kira-kira sudah 3 bulan lebih) menstruasi saya tidak normal,kadang terlambat dan disaat datang bulan hanya sehari(pagi datang,malam nya sudah tidak keluar lagi). Yang ingin saya tanyakan: 1. Kenapa menstruasi saya seperti itu dan siklusnya tidak normal? 2. Apakah saya tidak cocok dengan KB ini? 3. Apakah dampak dari menstruasi yang tidak normal seperti ini? Sekian pertanyaan dari saya dan saya harapkan jawaban dari Dokter Terima kasih

dr. Tanti menjawab:
Dear Bunda ike bunda thoriq, KB suntik adalah kontrasepsi hormonal yang dapat mempengaruhi siklus menstruasi anda, keadaan yang anda alami masih dalam batas normal, namun bila terdapat perdarahan yang banyak dan sering, anda harus menghubungi dokter anda untuk pemeriksaan lebih lanjut. KB suntik apakah yang anda dapatkan? Perubahan siklus menstruasi biasanya terjadi bila menggunakan KB suntik 3 bulanan, sedangkan akseptor KB suntik 1 bulanan jarang terjadi perubahan siklus menstruasional. Namun keadaan ini tidak di alami oleh setiap orang. Lakukan konsultasi dengan dokter anda untuk mendapatkan metode KB yang tepat untuk anda.

Berikut ini jawaban Bidan pada kasus serupa yang pernah di tanyakan oleh Bunda "novita arianty d" dengan judul pertanyaan "suntik kb 1bln, mengapa tidak haid" pada Tanya Bidan: Assm.wwb. malam buk, saya mau bertanyak. Pada tanggal 10/03/14 saya pertama kali suntik KB yg 1bln, kata bidan laganan saya klo kb 1bln, siklus haid nya pasti lancar, akan haid sebulan sekali. Seharusnya saya haid pada tanggal 13/03/14. Tp kenapa sampai saat ini , saya belum haid juga ya buk? Mohon info mya ya buk. Sebelumnya, saya ucapkan trima kasi banyak. ^_^

Bidan menjawab:
Wa'alaykumussalam Bunda,
KB suntik adalah metode kontrasepsi hormonal, yang mempunyai efek samping diantaranya adalah membuat siklus haid menjadi tidak teratur berkepanjangan bahkan tidak mengalami haid sama sekali, dan nyeri pada payudara. Bila keluhan semakin mengganggu sebaiknya diskusikan kembali dengan bidan atau dokter untuk metode kontrasepsi terbaik untuk bunda.

Berikut ini jawaban bidan pada kasus serupa yang pernah di tanyakan oleh Bunda "dipha.fardani" dengan judul pertanyaan "telat 1 bulan tapi negatif" pada Tanya bidan: bu bidan maaf saya mau tanya ya.
saya hari pertama terkhir mens tanggal 10 agustus 2014. sampai saat ini saya tidak mens. setelah di tes sampai 2x hasilnya negatif. tapi perut saya makin membuncit dan saya krncing2 trs.
saya tdk menggunakan alat kontrasepsi bu.
saya dan suami hanya menghitung masa subur saja dan setahu saya auami saya mengeluarkan sperma nya di dalam *maaf* pada saat saya tdk subur.
mohon penjelasannya ya bu bidan.

Bidan menjawab:
Dear bunda Dipha.Fardani,

Banyak hal yang dapat menyebabkan terjadinya keterlambatan haid, seperti adanya kehamilan, stress, perubahan berat badan yang drastis, adanya penggunakan obat-obatan tertentu, atau adanya penyakit. Bila bunda yakin hubungan intim ( melepaskan sperma didalam ) dilakukan diluar masa subur, maka kecil kemungkinan kehamilan terjadi. Disarankan bila memang ingin menunda mempunyai momongan sebaiknya bunda atau pasangan, menggunakan alat kontrasepsi. Untuk saat ini bila keluhan masih dirasakan dan haid belum kunjung datang, periksakan keadaan ini pada dokter spesialist kebidanan, USG diperlukan untuk mencari penyebab keterlambatan haid, sehingga terapi serta tindakan yang tepat dapat diberikan.