Berikut ini jawaban dokter pada kasus serupa yang pernah di tanyakan oleh Bunda "mrsEby" dengan judul pertanyaan "Mentruasi pasca kuret" pada Tanya Dokter: dok, sya baru menikah dan sya mengalami kuret. tapi lama sya menstruasi pasca kuret hampir 5 minggu lamanya sampai saat ini. ada gak ya dok obat buat menghentikan menstruasi ini karena kondisi badan sya lemas dan risih untuk melakukan aktivitas.

dr. Tanti menjawab:
Dear Bunda,
Waktu menstruasi yang terlalu panjang dan darah menstruasi yang lebih banyak daripada normalnya mengarah pada perdarahan disfungsional uterus. Terutama dengan adanya riwayat keguguran yang Bunda alami sebelumnya, sebaiknya Bunda kembali berkonsultasi pada dokter spesialis kandungan yang pernah menangani Bunda terdahulu.

Berikut ini jawaban Bidan pada kasus serupa yang pernah di tanyakan oleh Bunda "Rika Apriliana" dengan judul pertanyaan "haid pasca kuret" pada forum diskusi bersama Bidan: ass..bu bidan..mau tnya dong..tgl 12 maret kmrn sy baru habs di kuret..smpe skg blm haid lg..normal ap tdk bu bidan..mksh bu sblmya..

Bidan menjawab:
Wa'alaykumussalam bunda Rika Apriliana,
Kembalinya siklus haid pasca kuret biasanya memerlukan waktu 1-2 bulan, kecuali saat sebelum hamil siklus haid memang tidak teratur. Pada dasarnya keadaan pasca kuret akibat keguguran sama halnya dengan pasca melahirkan, tubuh akan menstabilkan hormon kembali kekeadaan awal saat sebelum hamil. Sebaiknya untuk memastikan keadaan alat reproduksi, disarankan bunda untuk melakukan pemeriksaan dengan dokter yang menangani bunda, USG mungkin akan dilakukan.

Kutipan dari artikel dengan judul Hamil Kembali Setelah Keguguran (Part II): Bila minggu lalu situs kesayangan Bunda ini mengulas tentang pengertian keguguran dan penyebabnya, minggu ini Infobunda akan menjelaskan langkah yang perlu Bunda lakukan untuk dapat hamil kembali setelah keguguran.

Setelah mendapatkan penanganan pasca keguguran lakukanlah konsultasi pada dokter untuk menyiapkan kehamilan kembali. Berikut langkah-langkah yang dapat Bunda lakukan supaya segera hamil kembali :

- Periksa Kondisi Kesehatan
Hal pertama yang harus dilakukan pasca keguguran adalah melakukan pemeriksaan kesehatan, seperti kesehatan tubuh, kondisi reproduksi Bunda, tingkat kesuburan dan hal lainnya sesuai dengan petunjuk dari dokter Bunda. Akan lebih baik jika suami juga ikut melakukan pemeriksaan bersama.

- Pola Hidup Sehat
Sebisa mungkin jagalah berat badan Bunda tetap dalam berat badan ideal. Untuk menjaga stamina tetap fit, lakukanlah olahraga dengan rutin. Konsumsilah makanan yang mengandung banyak asam folat karena asam folat dapat meningkatkan kualitas sel telur. Dengan menjaga pola hidup tetap sehat diharapkan proses pembuahan akan segera terjadi.

- Ketahui Masa Subur (Ovulasi)
Beberapa wanita tidak tahu kapan mereka berada dalam masa subur. Bila ingin segera hamil, pelajarilah bagaimana caranya untuk mengetahui masa subur, seperti menghitung sistem kalender, mengukur suhu tubuh, memeriksa cairan setelah menstruasi. Bila ingin praktis, saat ini sudah ada alat untuk mendeteksi masa subur. Lakukanlah hubungan intim lebih sering pada masa subur (2-3 kali seminggu).

- Posisi berhubungan
Meski tidak ada penelitian tentang ini, beberapa ahli percaya bahwa posisi pria di atas saat berhubungan dapat memperbesar kemungkinan terjadinya kehamilan. disarankan wanita mengganjal bantal dipinggulnya supaya mulut rahim dapat menampung sperma lebih banyak.

Bila hal di atas telah dilakukan, jangan lupa untuk selalu berdoa supaya Tuhan segera mengabulkan impian Bunda dan suami untuk segera hamil lagi. Jangan kuatir, Bun. Banyak contoh kasus pasangan yang telah menunggu bahkan hingga puluhan tahun demi memeluk buah hatinya, dan akhirnya kini impian mereka terwujud. Tetap semangat Bunda!

Tips:
- Bergabunglah dalam komunitas para Bunda yang juga memiliki kondisi yang sama. Dengan begitu Bunda bisa berbagi pengalaman dan saling menguatkan.
- Jangan lakukan olahraga berlebihan. Olahraga yang berlebihan justru akan menurunkan kualitas sel telur dan sperma.