Hi Bunda,
Kami, dari Tim Helpdesk akan mencoba membantu menjawab pertanyaan Bunda dengan memberikan link kasus maupun artikel yang serupa dengan keluhan Bunda. Untuk kasus-kasus yang berhubungan dengan kegawatdaruratan (Emergensi) ataupun menyangkut keluhan fisik lain yang harus segera diobati, kami menyarankan untuk segera menghubungi dokter Anda.

Kutipan dari artikel dengan judul Jangan Tertipu si Kontraksi Palsu: Menjelang kelahiran buah hati tentu Bunda dan suami sudah mempersiapkan berbagai keperluan si kecil. Selain keperluan seperti pakaian, tempat tidur bayi, bantal, dll, Bunda juga harus mempersiapkan mental dan fisik. Persiapan lain yang tak kalah penting adalah pengetahuan bagaimana ciri-ciri Bunda siap melahirkan.

Salah satu cirinya adalah munculnya kontraksi. Kontraksi timbul akibat adanya peregangan dinding rahim karena gerakan atau tendangan bayi. Bisa juga karena kelelahan. Kebanyakan Bunda hamil yang akan melahirkan anak pertama ‘tertipu’ dengan kontraksi palsu. Lho, kok ada kontraksi palsu?

Ya Bunda, kontraksi palsu atau dikenal dengan Braxton Hicks memang seringkali mengecoh Bunda hamil menjelang kelahiran. Pasalnya tandanya hampir sama yakni terasa peregangan di sekitar perut. Tetapi kontraksi palsu berlangsung tidak lama (kurang lebih 20 detik) dan lama kelamaan akan hilang. Berbeda dengan kontraksi asli yang bisa berlangsung 30 hingga 75 detik.

Berikut tanda-tanda kontraksi palsu lainnya supaya Bunda tidak keliru:
Mulas di bagian atas rahim lalu turun ke bawah. Berbeda dengan kontraksi asli yang terasa mulas disertai nyeri di bagian pinggang sampai ke perut bawah.
Bisa muncul di trimester kedua sekitar 20 minggu usia kehamilan. sedangkan kontraksi asli hanya akan muncul bila kehamilan cukup bulan, yaitu sekitar 27-40 minggu.
Terjadi satu atau dua kali dalam sehari tetapi frekuensinya tidak sering. Bila Bunda merasakan kontraksi asli, frekuensi akan semakin sering dan terasa seperti ada sesuatu yang keluar dari vagina.
Kontraksi akan hilang bila Bunda mengubah posisi. Tetapi kontraksi asli tidak akan hilang meski Bunda mengubah posisi.
Bila Bunda masih ragu apakah Bunda merasakan kontraksi asli atau palsu, kenali ciri-ciri siap melahirkan. seperti:
* Frekuensi berkemih lebih sering. Hal ini bisa terjadi beberapa minggu atau beberapa jam sebelum melahirkan.
* Keluar lendir bercampur darah.
* Ketuban pecah.
* Perut terasa kencang dalam posisi apapun; berdiri, duduk, tiduran dan juga posisi lainnya.

Tips:
* Siapkan tas berisi pakaian Bunda, pakaian si kecil, peralatan mandi, buku Rumah Sakit, kartu identitas dan uang.
* Santai saja menghadapi persalinan. Tanamkan dalam hati dan pikiran bahwa Bunda bisa melalui semua ini. Katakan berulang-ulang dalam hati sampai rasa takut berkurang.

Selamat menyambut buah hati!

Berikut ini jawaban dokter pada kasus serupa yang pernah di tanyakan oleh Bunda "@Munawaroh" dengan judul pertanyaan "Kehamilan 38 minggu" pada Tanya Dokter: Dok bagaimana kondisi perkembangan janin diusia 38 mnggu ?ϑαη bagaimana awal mula kontraksi terjadi ?

dr. Tanti menjawab:
Dear Bunda,
Pada usia kehamilan 38 minggu, diharapkan kepala janin sudah sudah berada di bawah, Perkembangan organnya sudah semakin baik, paru janin terus mempersiapkan diri dan kematangannya agar dapat bernafas dengan baik setelah Ia dilahirkan nanti. Rambut halus pada tubuh janin mulai lepas dan bercampur dengan cairan ketuban. Janin Anda sudah memiliki mekonium atau kotoran (tinja) yang akan Ia keluarkan pertama kali setelah Ia dilahirkan nanti. Pada usia ini, Anda semakin mendekati masa persalinan. Meskipun demikian, tidak ada yang mengetahui kapankah persalinan tersebut akan terjadi. Mendekati usia 40 minggu kehamilan, kontraksi palsu Braxton Hicks akan sering terjadi. hal ini dapat menyulitkan Bunda dalam membedakan apakah kontraksi yang terjadi adalah kontraksi palsu ataukah tanda persalinan. Kontraksi sebagai bagian persalinan akan terjadi lebih kuat, terasa nyeri lebih panjang dan semakin sering terjadi teratur dan terus-menerus, sementara kontraksi palsu tidak seperti itu dan terjadi pada waktu kapan saja kemudian menghilang.
Selain kontraksi yang kuat, teratur dan semakin dekat jaraknya, tanda persalinan lainnya adalah adanya lendir baik bening atau kecoklatan atau bercampur darah (pink) dan ataupun pecahnya cairan ketuban. Jika Bunda mendapati hal ini, lebih baik segera periksa pada Bidan atau dokter Bunda. Persiapkan kebutuhan persalinan Bunda sejak dini agar tetap lancar pada saatnya bersalin.

Berikut ini jawaban Bidan pada kasus serupa yang pernah di tanyakan oleh Bunda "tikha.ii" dengan judul pertanyaan "
perut kenceng di uk 39w" pada Tanya Bidan: Pagi dok... salam kenal saya tika, saat ini saya hamil 39weeks. HPL tgl 5 mei 2015.
Saya mau tanya dok, bagaimana caranya biar lahir tepat waktu. Perut saya udah kenceng-kenceng dok tp belum ada mulesnya ataw pun flek. Tp perut udah sring kenceng pengaruhnya ada ga dok??Gimana ya dok. Trimakasih..

Bidan menjawab:
Dear bunda Tikha ii,

Umur kehamilan bunda sudah masuk aterm, artinya memang sudah masuk waktu persalinan ( 37-42 minggu ). Keluhan kenceng atau kontraksi ( his ), menjelang usia ini sering terjadi. Ada beberapa macam jenis kontraksi, diantaranya kontraksi palsu dan kontraksi sebenarnya. Perbedaannya, pada his sebenarnya, kontraksi terjadi frekwensi teratur yang semakin lama semakin sering dan kuat, pada kontraksi ini terjadi pembukaan mulut rahim. Pada his palsu, frekwensinya jarang, intensitasnya lemah, kadang hilang agak lama, untuk his ini masih ada beberapa hari atau mingu kepersalinan. Disarankan untuk melakukan pemeriksaan kehamilan secara langsung pada bidan atau dokter yang menangani kehamilan bunda, agar dapat terpantau keadaan kehamilan serta mendapatkan terapi serta tindakan yang tepat.