saya mo share nech, saat ini usia kehamilan menginjak usia 34 minggu, kemarin periksa ke dokter dan dokter bilang air ketubannya sedikit dan ari2 sudah berwarna putih (ari2 berwarna putih normalnya di usia kehamilan 38 minggu).
Solusi paling bagus apa ya buat nambah air ketuban, apakah air ketuban bisa ditambah pada kehamilan usia saya ini?
Kehamilan adalah satu hal yang sangat diinginkan oleh pasangan muda yang baru menikah dan mereka yang telah menikah lama namun belum dikaruniai keturunan. Setelah berhasil mendapatkan kehamilan, ibu pun masih berhadapan dengan banyak cobaan diantaranya adalah kurangnya air ketuban di dalam rahim. Dengan kurangnya air ketuban dikawatirkan pertumbuhan janin tidak dapat berlangsung secara optimal dan bahkan mengancam jiwa si kecil.
Dewasa ini beberapa dokter kandungan mungkin dapat menyatakan ibu hamil kekurangan air ketuban. Namun demikian ibu tidak perlu kawatir karena ternyata ibu hamil dapat menambah air ketuban dengan berbagai cara. Salah satu cara yang disarankan oleh dokter diantaranya adalah mengkonsumsi jus aneka buah, sayur dan memperbanyak asupan vitamin dan mineral.
Mereka yang mengkonsumsi banyak sayur dan buah dalam menu sehari-hari akan beresiko kecil terkena berbagai penyakit seperti jantung, diabetes dan beberapa jenis kanker. Untuk meningkatkan jumlah air ketuban dalam rahim, sebaiknya ibu hamil mengkonsumsi hingga 5 porsi buah dan sayuran setiap hari.
saya kmrn waktu periksa ke dokter, dan dokter jg bilang kalo ketuban saya jg sedikit.. tapi disarankan buat banyak air minum. saya sendiri bingung, perasaan saya sering bgt minum air putih dan sayapun sering mengkonsumsi buah2an. saya jadi bingung hrs bagaimana.
betul. banyak minum air trutama air putih (u have 2 love it!), sayur+ buah yg byk kandungan airnya. pengalaman pribadi, air ketubanku alhamdulillah cukup..