Saat ini saya sedang hamil 21 minggu. Sudah 3 hari ini saya ngerasain nyeri dan ngilu didaerah (maaf) pantat sebelah kanan, sampai-sampai untuk berjalan aja pincang. setiap kali berjalan atau melakukan aktivitas, kerasa ngilu banget, kadang ampe ga tahan.
Para bunda ada yang pernah ngalamin hal serupa ga?/ mohon share ya pengalamannya, trus cara ngatasinnya gimana ya??
Makasih sebelumnya n semoga calon baby n bunda sehat semua.
Aku dulu jg gitu saat hml. Sering merasa nyeri pd bagian pinggul (sampai perut bagian bawah). Mulai terasa saat usia kandunganku menginjak 3bln. Mgkn itu wjr bun sbg wanita hml karena kita mengalami perubahan dlm rahim kita (pembesaran rahim yg membuat kita nyeri/pegal). Aku mengatasinya dgn minum air putih hangat yg bnyk setiap hari dan bnyk berjalan (jgn terlalu lama duduk karena rasa nyeri itu akan dtg).
Akhirnya hilang juga bila kita bnyk bergerak bgs loh bun buat pertumbuhan janin. Dy pun merasakan aktifitas kita.
Skrng babyku uda umur 8bln uda pinter ngoceh dan mulai belajar merangkak. Seneng yah bun jd calon ibu baru... Semoga lancar2 sampe waktu yg indah itu tiba.
Gitu ya bunda ransha...maklum kehamilan pertama, jadinya masih belum ngerti. Takut kenapa-napa, soalnya nyeri banget klo dibawa gerak. ntar aku coba terapin deh sarannya
salam kenal bunda littleants...
pada kehamilan pertama saya juga mengalami sakit seperti bunda, apme mu jalan aja suseh...hik hik..kadang suka sedih sendiri karena ga bisa ngapa-ngapain.
klo saya dulu dikasih minyak gosok yg ga panas tapi aman bwat ibu hamil trus diurut2 pelan jangan sampai terlalu keras bisa bahaya lho bwat c baby nya. dan juga rutin melakukan senam kehamilan dan alhandulillah rasa sakit berkurang dan bisa beraktifitas lagi.
oh ya klo lagi kerasa banget biasanya saya duduk atau berebahan...pokonya nyari posisi paling nyaman trus bwat diri serilex mungkin...