dear para bunda,ada yg sama ga ngalamin sakit selangkangan kiri,skrg aku hmil 30w,sakittt banget kalo mau ubah posisi tidur,mau pake celana juga harus duduk,kata org2 sih namanya SPD dan bilang normal.. mungkin karna debay udh mulai gede jd neken kali yah... ada yg tau solusi ngurangin sakitnya ga bunda?
sama bunda aku jg sakit disebelah kiri, kadang ga kuat berdiri, pake celana jg hrs posisi duduk.
sejak aku hamil udah sakit (skrg 30 w jg).
kadang ilang kadang kambuh lg
paling sering sakit kl abis bangun tidur+sakit diperut bawah puser
aku nikmatin aja bunda abis takut kl mau ngurut
hihi...iya harus d nikmati yah bun masa2 seperti ini,, skt banget kalo mau pndah posisi dr kiri k kanan atw sebaliknya.. harus d paksain jalan biar ga terlalu sakit,kalo ga bawaannya males trus.. iya kalo d pijit takut knp2 bunda,soalnya ank pertama jd serba takut..hehe