pemulihan pasca persalinan akan terjadi pada umumnya sampai sekitar 6 minggu. Perhatikan kebersihan luka Bunda, pelan-pelan mulailah melakukan olahraga ringan untuk melatih otot-otot panggul Bunda misalnya dengan senam kegel. Terkadang terasa nyeri pada bagian perut dan daerah vagina terutama di daerah luka jahitan episiotomy adalah hal yang wajar. Kurangi mengejan saat buang air besar dengan cara memakan makanan kaya serat agar BAB tidak keras dan konstipasi.
dok, mau tanya.. sy baru melahirkan 5 hari yg lalu secara normal, besok ada jadwal kontrol ibu dan bayi pasca melahirkan. bolehkah sy pergi naik motor? amankah utk jahitan di miss v sy?