Bunda2 sya mau tanya dong. Saya sangat susah sekali utk konsumsi sayur2 an. Apa pun itu jenis ny. Sekali2 sih pernah tp itu pun sangat jarang. Skrg khamilan sya 19w. Sampai sya di omelin kluarga bhkn mertua sya krna sangat jarang dan tdk trtarik makan sayuran skalipun dpksa. Ada ga yg punya solusi pengganti sayuran itu apa? Dan ada efek ny tdk y k janin sya? Mudah2 an tdk 😊. Salam kenal utk bunda2 semua. Thx
Ya. Trimaksh bunda2 utk info ny. Klo buah sya memang usahakan typ hari makan. Susu jg selalu. Jd hny sayuran sja yg tdk sama sekali. Sya cuman takut krg gizi ny bund.. Tp Mudah2 an calon bayi saya sehat 😊
bunda2 yg gak bs makan sayur bs ganti dgn suplemen vegeblend for adult itu mengandung bnyk serat2 sayuran,termasuk jns kacang2an yg bgus utk bumil utk mengurangi anemia,bs d minum tiap hari menjelang tidur,klo bunda2 punya aktivitas d pagi hari bs konsumsi fruit for adultnya,sy jg konsumsi tiap hr biar berstamina dan gak lemes2 terus,apalgi klo masih d'TM 1
iyaa sama2 bund...memang aman sih d kosumsi bumil,tp nanti klo bunda cek k dokter s baik nya d kasih tau klo bunda mau konsumsi vegeblend...mungkin ada saran khusus dr dokternya...