Dear bunda Tika Uje,

Konstipasi atau susah buang air besar merupakan keluhan yang banyak dirasakan selama kehamilan. Pada kehamilan awal keluhan ini dapat terjadi karena adanya peningkatan hormon progesteron yang menyebabkan relaksasi otot sehingga kerja usus kurang efesien. Sebaiknya penggunaan obat-obatan diminimalkan saat sedang dalam masa kehamilan, karena pada kehamilan awal, janin sedang dalam masa pembentukan organ-organ utama. Apabila bunda mengalami masalah susah buang air besar atau konstipasi, sebaiknya bunda konsumsi air putih sebanyak 6-8 gelas perhari, konsumsi makanan tinggi serat serta olah raga teratur. Segera berkonsultasi dengan dokter apabila keluhan semakin mengganggu, agar terapi yang tepat dapat diberikan.