Hb rendah pada ibu hamil
Hb rendah pada ibu hamil |
Oleh :
|
|
dok bagaimana cara menaikan hb yg rendah diusia kandungan 29-30week.. bbj ku cuma 1kg pas 7bln.. mohon berikan solusinya dok:) terima kasih |
|
|
|
dr. Tanti menjawab |
|
|
Dear Bunda, Untuk Ibu hamil trimester I
dan III kadar Hb sebaiknya tidak lebih rendah dari 11 g/dL dan pada
trimester II kadar Hb tidak kurang dari 10.5 g/dL. Untuk mencegah
terjadinya anemia, asupan nutrisi terutama zat besi, vitamin B12 dan
asam folat harus mencukupi. Rawatlah kehamilan Bunda dengan baik,
periksakan kehamilan secara teratur dan berolahraga serta istirahat yang
seimbang. Makanlah makanan yang mengandung zat besi (buah-buahan, sayur
mayur dan daging merah) secara seimbang. Minum suplemen kehamilan untuk
membantu asupan nutrisi Bunda.
|
|
|
|
|
Bagaimana menurut Anda mengenai jawaban ini? Silahkan sampaikan komentar Anda.
Jika Anda tidak melihat kotak komentar silahkan refresh halaman
|