Jamur Tiram sebagai menu makanan
Jamur Tiram sebagai menu makanan |
Oleh :
|
|
apakah jamur tiram boleh dikonsumsi oleh balita 1 tahun? trims bu dokter |
|
|
|
dr. Tanti menjawab |
|
|
Dear Bunda,
Jamur tiram atau Oyster Mushroom adalah sumber makanan yang kaya akan asam folat,protein, zinc, vitamin B2, B3 dan B6 serta banyak nutrisi lainnya. Jamur ini baik untuk dikonsumsi namun berhati-hati bila memetik sendiri dari jamur liar. Pastikan jamur yang Bunda dapatkan adalah jenis yang tidak beracun. Aman untuk anak-anak, ibu hamil dan menyusui, namun tetap waspada bila timbul reaksi alergi.
|
|
|
|
|
Bagaimana menurut Anda mengenai jawaban ini? Silahkan sampaikan komentar Anda.
Jika Anda tidak melihat kotak komentar silahkan refresh halaman
|