senam pinggul

SITE STATUS

Jumlah Member :

253.415 member

user online :

3010 member

pageview's per day :

Over 100.000(!) page views

Sekedar Ngobrol

Kategori Forum :

» Sekedar Ngobrol	» Mo tanya dong.............	» Kehamilan	» Bayi
» Balita	» Produk bunda	» MPASI	» Diskusi Bersama Dokter
» Diskusi Bersama Bidan	» Diskusi Bersama Apoteker	» health and beauty	» Persiapan Kehamilan
» Jual Beli

Senam Pinggul

« Back to category : Sekedar Ngobrol

07-05-2015 08:31:23 ke: 1

Eka Dwi Ariani(0)

: 738

: belum ada like

Pagi bunda.
Habis kontrol yang dalem perut nih, Alkhamdulillah sehat dan udah mapan di pinggul kata BuBid.
UK 36w lebih. Persiapan bersalin dimulai.
Pengetahuan baru, Senam Pinggul biar Si kecil tambah turun lagi dan cepet lahir. Setengah jam di Pagi hari dan Sore hari.

07-05-2015 09:21:31 ke: 2

dnyden.gelliz(0)

: 51

: belum ada like

senam nya gmn bunda?

07-05-2015 09:40:07 ke: 3

Eka Dwi Ariani(0)

: 738

: belum ada like

tangan pegangan ke tembok atau kursi sejajar bahu. kaki d buka sejajar pinggul.
gerakan pertama, goyang pinggul ke kiri dan ke kanan.
kedua, gerakkan pinggul maju mundur, saat maju miss v apit dgn paha.
ketiga, gerakkan pinggul dgn cara berputar ke kiri dan ke kanan.

07-05-2015 09:46:42 ke: 4

Elizabeth Yanuar(0)

: 27

: belum ada like

bunda eka hpl kapan bun??

07-05-2015 10:21:25 ke: 5

Ren Iren Iren(0)

: 36

: belum ada like

bunda eka @ oh kaya goyang inul y :d

07-05-2015 18:57:39 ke: 6

Eka Dwi Ariani(0)

: 738

: belum ada like

Bunda Eliza , akhir bulan bund. tp kata BuBidnya bisa jadi pertengahan soalnya sekarang udah mapan d bwah panggul.
Bunda Ren , bisa jadi bund, kata suami malah goyang itik. hehe :-P

07-05-2015 19:05:40 ke: 7