aq kmrn gitu jg bun, ada mgkn 2 bulanan aq ga makan nasi -_-
smpet tanya dokter, katany gapapa, kan makan ga mesti nasi
cari sumber karbohidrat lain
jadi aq ganti dgn roti, sereal, kentang atw jagung, kdg pisang, doyan pisang soalny, aq jg bnyk makan buah, trutama yg seger ma dngin2 gtu, sayur ga masuk jg soalnya T.T
selain itu biasa dkasi vitamin ma dokter ny
moga kandungan nya sehat2 ya bun :)
samaa bundaa huhuhu...aku lg hamil 6 w, napsu makan ilang bener2 ilang..plus mual2 jg, bau minyak panas mual, jd bingung mau masaknya gmana, klo beli di luar takut banyak MSG :((
btw emg gpp ya mengganti konsumsi sayur dgn buah?? soalnya aku jg jd gak doyan makan nasi sayur, tp buah masih doyan..
Bahayanya apa ya bund?
Benar kata bunda Irby, sumber karbo kan masih banyak selain nasi.
Saya malah pernah setaun ga makan nasi, ga masalah tuh. Malah saya ganti nasi dengan sayur, jadi sayurnya melimpah ruah. Sayur kan juga ada karbo-nya.
@bunda Tidon,
Kalo direbus apa masih mual bund? Buah juga baik kok, asal cari banyak variatif buah ya, supaya ga cuma 1 vitamin/mineral aja, dan supaya tidak kekurangan gizinya.