ya bun selain karna aktifitas makanan juga mempengaruhi,jgn kebnykn mkan yg mengandung penyedap,trus trlalu asin,kalo bisa bnyk mkn syur dan buah,oi kita juga harus mengontrol gula darah juga,jgn trlalu bnyk minum manis,bnyk minum air ptih bun,kalo bsa jgn minum es ya,bles sesekali gpp tp jgn sering,kalo makan jga jgan lgs porsi bnyk ya,makan brkali kali gpp tp porsi dikit dkit tu lbh baek,kalo ngemil lbh bgus buah tu sip kyk apel dll