iya bun emg kalo udh capek ga boleh di forsir.. istirahat dulu, nanti lanjut lg.. jalan bolakbalik di dlm rumah jg oke bun. aku jg klo udh kenceng2 perutnya brenti dulu.. tp justru jalan itu pemancing biar cpt kontraksi. itu sih pengalaman temen2 yg udh lahiran jg bun
Bunda2, jgn nunggu pecah ketuban baru ke rmh skt atw bidan ya? Justru itu yg berbahaya bwt janin en bundanya sdiri. Klo kandungan ud berusia diatas 38 minggu, Bunda hrs peka thdp kondisi bayi dlm kandungan dan serangan kontraksi. Monitor pergerakan bayi tiap harinya per jam sekali, hrs ada gerakan minimal 1x dlm sejam. Lalu utk kontraksi yg menandakan waktu melahirkan dpt dimonitor dg menghitung durasi kontraksi dan berjarak berapa lama antar kontraksi, normalnya: kontraksi tanda melahirkan adl 10-15 mnt durasinya dan berlangsung dg jarak waktu 30-60 mnt sekali. Klo nyeri di perut bagian bawah dan vagina, itu pertanda baik, brarti posisi bayi ud benar, dan kepala bayi ud masuk rongga pinggul bunda. Mengenai banyak jalan, sesuai kemampuan msg2 bunda, bs jg dg melakukan gerakan berdiri-jongkok bbrp kali dirmh utk mempercepat kontraksi dan pembukaan. Semoga bermanfaat.
: 55
: belum ada like
